Terapia online · Brasil e exterior

Terapia online, em português, para adultos autistas ou com TDAH.

Há mais de 15 anos eu acompanho pessoas que passaram a vida sentindo que o mundo foi feito para outra pessoa. Você sai de cada sessão com algo para usar no dia a dia.

Quero conversar

Eu mesma leio e respondo. Sem formulário.

Mais de 15 anos de clínica · Atuação com neurodivergência desde 2010 · CRP 04/39550 · Sessões de 50 minutos

Natália Araújo tomando um café, em um momento de conversa

Se você se reconhece aqui

Muita gente chega até mim depois de anos tentando entender por que as coisas nunca foram fáceis do jeito que parecem ser para os outros. Costuma chegar com frases assim:

"Sinto que o mundo não foi feito para mim" "Cansei de fingir que estou bem o tempo todo" "Já tentei de tudo e ninguém entende como a minha cabeça funciona" "Só descobri que era neurodivergente depois de adulta" "Moro fora e sinto falta de terapia na minha língua" "Estou exausta de sustentar uma versão 'aceitável' de mim"

Se alguma dessas frases é sua, isso tem nome e tem explicação. E dá para lidar com isso.

Você não precisa de diagnóstico fechado para começar. Muita gente chega ainda investigando se é TDAH, autismo ou Altas Habilidades, e o acompanhamento ajuda nesse processo também.

Como eu trabalho

O que é diferente aqui

Eu olho a sua história inteira.Trabalho com adultos autistas (TEA) e com TDAH desde 2010. Muitos pacientes eu acompanho desde a infância. Isso me deixa ver padrões que uma consulta isolada não mostra.
Você sai com ferramentas.Uso TCC e ACT, duas abordagens com técnicas para aplicar na rotina. Você é ouvido, e além disso sai de cada sessão com algo concreto para fazer.
Na sua língua e no seu fuso.Atendo em português, com horários combinados para onde você mora: Europa, América do Norte ou Brasil. Eu já morei fora e sei na prática o que é ser imigrante.
Sem julgamento sobre quem você é.O objetivo é você se sentir em casa na sua própria cabeça. Entender como ela funciona, dizer o que você precisa com mais clareza, construir relações mais seguras e parar de gastar energia escondendo quem você é.

Como começar

Sem formulário e sem burocracia

  1. Mande uma mensagem no WhatsApp

    Você me conta um pouco do que te trouxe até aqui. Eu mesma leio e respondo.

  2. Agende a primeira sessão

    A gente combina um horário que funcione no seu fuso, esteja você no Brasil ou fora.

  3. Comece o acompanhamento

    Na primeira sessão, começamos a organizar a sua história e a montar, juntos, um plano que faça sentido para você.

Sessões de 50 minutos · Você pode estar no Brasil ou em outro país

Dúvidas

Perguntas frequentes

Já fiz terapia antes e não funcionou. Por que aqui seria diferente?

Cada história é única, e vale entender o que não funcionou antes. O que eu faço de diferente é olhar a sua história inteira e trabalhar com ferramentas que você usa no dia a dia.

Vai ser só um lugar para desabafar, sem resultado prático?

Não. Eu combino escuta com técnicas da TCC e da ACT que você usa na rotina. A ideia é sair de cada sessão com algo concreto para aplicar.

Preciso ter diagnóstico fechado de TDAH ou autismo para começar?

Não. Muita gente chega ainda investigando. O acompanhamento também ajuda nesse processo de se conhecer, com ou sem laudo.

Vou conseguir manter o horário com o fuso diferente?

Sim. O atendimento é 100% online e os horários são combinados pensando no seu fuso, esteja você na Europa, na América do Norte ou no Brasil.

Moro fora do Brasil. O valor em outra moeda cabe no orçamento?

É uma preocupação real de quem paga contas em outra moeda. O valor e a forma de pagamento são conversados caso a caso, para entender o que faz sentido para você.

Sobre

Quem vai te atender

Natália Araújo no consultório, com a placa 'menos julgamento, mais gentileza'

Natália Araújo

Psicóloga · CRP 04/39550

Sou psicóloga há mais de 15 anos. Trabalho com adultos autistas (TEA), com TDAH e com Altas Habilidades desde 2010, e muitos deles eu acompanho desde a infância.

Antes de me dedicar só ao consultório, passei por lugares bem diferentes: CAPS, rede de assistência social, uma clínica grande, escolas, acompanhamento terapêutico, RH e psicologia jurídica. Isso me deu uma visão ampla dos dilemas humanos, sem perder o olhar clínico. Eu também já morei fora do Brasil e conheço de perto o que é viver longe do seu país.

Formação

Assuntos que podem ser trabalhados em sessão

TDAH em adultos · Autismo (TEA) em adultos · Neurodivergência em adultos, de forma geral · Brasileiras e brasileiros que moram fora · Relacionamentos e vínculos · Esgotamento e o cansaço de esconder quem você é · Autoconhecimento e aceitação de si

Você não precisa continuar traduzindo quem você é

Se o que você leu até aqui fez sentido, pode ser um bom momento para começar uma conversa. Sem compromisso e sem burocracia. Só para entender se esse acompanhamento é o que você procura.

Quero conversar

Eu mesma leio e respondo. Sem formulário.